40歳にして初めて自分の体型を気にし始めました。この３～４ヶ月でお腹周りが明らかに膨らんできて昨日腹囲を測ったら89.5cm。これまでは80cm程度なので明らかに増えてますいやー、自分の体質を過信してました。これまでは食べたい量を食べても体重も体型も…